Methoden zur Stressbewältigung

Einsatzfelder / Wozu dient es?

Sie Identifizieren die entscheidenden Einflüsse aus dem Arbeitsumfeld, die Stress für das Team und die einzelnen Teammitglieder bedeuten und Stress auslösen können
Sie finden Antworten für einzelne Teammitglieder und für das gesamte Team, was der Stress im Team bewirkt und wie ihm begegnet wird
Sie finden Ansätze und konkrete Maßnahmen zur effektiven Stressbekämpfung, welche die Stressfaktoren Ihres Teams wirksam beseitigen kann

Welche Tools werden üblicherweise genutzt?

1. Fragebögen und strukturierte Interviews zur Diagnose über:

–       Situationen oder Anforderungen, die eine Stresssituation für die Team-Mitglieder oder Einzelne im Team darstellen
–       Auftretende Verhaltensweisen, Erfahrungen, Emotionen und Gefühle, die den Grad der Belastung als Gruppe aufzeigen und wie sich der Stress auf die ganze Gruppe auswirkt
–       Strategien zur Bekämpfung und Bewältigung der identifizierten Stress-Situationen für das Team oder einzelner Team-Mitglieder: Erstellung einer Beurteilung der Wirksamkeit von jedem dieser Bewältigungsstrategien
–       Methode zur Identifizierung der wichtigsten Folgen und Auswirkungen von Stress

2. Berichterstattung und Debriefing zusammen mit dem Team

– Evaluierung der Strategien zur Präventation und Bekämpfung bzw. Korrektur von Stresssituationen
– Diskussion über die Möglichkeiten und Hindernisse zur Anwendung der Strategien zur Stressbekämpfung

3. Implementierung von bewährten Strategien zur Stressbekämpfung und Stressbewältigung

– Organisationsebene: Verbesserung der eingeführten Arbeitsabläufe und des Arbeitsumfeldes im Alltag
– Persönliche Ebene: Verbesserung der Kommunikation innerhalb des Teams; Verstärkte Betreuung des Teams durch den oder die Vorgesetzten; Analyse und Verbesserung der Aufgabenverteilung innerhalb des Teams unter voller Einbeziehung der Vorgesetzten

Einzelne Prozessschritte	Vorteile für das Unternehmen
Eingehende Analyse und Diagnose über alle Elemente, die im Team Stress erzeugen	Das Team verfügt erfolgreich über Mechanismen, Stress effektiv bekämpfen und bewältigen zu können
Einbeziehung der Geschäftsführung für den Fall, dass elementare Veränderungen im Unternehmen Stressfaktoren für die Mitarbeiter darstellen	Lösungsansätze für negative Begleiterscheinungen von im Unternehmen eingeleiteten Veränderungsprozessen
Aktive Beteiligung aller Team-Mitglieder incl. der Vorgesetzten	Erfolgreiche Stressbekämpfung und Stressbewältigung der Mitarbeiter bzw. Team-Mitglieder

Weitere zu erwartende Ergebnisse

– Erhöhte Produktivität durch Stress-Minimierung für die Mitarbeiter
– Verbesserung des Arbeitsklimas im Unternehmen durch erfolgreiche Stressbewältigung der Mitarbeiter

Rentabilitätserwartung

ROI 70 % der Investition kann erwartet werden.