Corporate Wellness: Hábitos y herramientas para ser resistentes al estrés
En ActitudPro, entendemos que el verdadero potencial de una organización se alcanza cuando se cuida de quienes la conforman. Nuestro enfoque de wellness corporativo —o bienestar en el entorno laboral— busca no solo optimizar el rendimiento profesional, sino también garantizar un equilibrio integral: físico, mental, emocional y social.
¿Por qué es clave integrar el wellness corporativo?
| Aumento de la productividad y enfoque Empleados saludables y mentalmente equilibrados muestran mayor concentración, energía sostenida y resiliencia frente al estrés, lo que impulsa su eficiencia diaria y reduce el absentismo. |
Retención del talento y compromiso real En el entorno laboral actual, donde la competencia por el talento es intensa, las empresas que priorizan el bienestar son preferidas por los profesionales y generan mayor fidelidad interna. |
| Clima laboral saludable y colaborativo Crear un entorno donde la gente se sienta apoyada, respetada e incluida mejora las relaciones interpersonales, la comunicación y el sentido de pertenencia. |
Beneficios tangibles para la empresa Los programas de bienestar no solo mejoran la salud del equipo, sino que también reducen costos médicos, aumentan el ROI y disminuyen la rotación de personal. |
En ActitudPro, acompañamos a las empresas en el diseño de estrategias de bienestar integrales y humanas, diseñadas para potenciar la salud, motivación y compromiso de cada colaborador.
¿Listo para descubrir cómo transformar el bienestar en desempeño? Mira este video a continuación y sumérgete en la filosofía de wellness corporativo que propone ActitudPro:
MEJORAR EL BIENESTAR A PARTIR DE INCORPORAR HÁBITOS DE:
CONTENIDO DEL PROGRAMA DIVIDIDO EN ESTOS 4 BLOQUES:
Tras un Webinar A: Presentación del programa se plantean los siguientes módulos y webinars.
| GESTIÓN DEL ESTRÉS | TRABAJO EFECTIVO Y ORGANIZADO | ALIMENTACIÓN CONSCIENTE | EDUCACIÓN POSTURAL |
| 1. Automotivación | 1. La construcción del hábito | 1. Auditando nuestra nevera | 1. Reducación postural |
| 2. Armonía personal | 2. Hábitos de la vía rápida | 2. Construyendo la bandeja perfecta | 2. Fortalécete desde dentro |
| 3. Disc Wellness | 3. Planificación y programación | 3. Los alimentos que nos restan energía | 3. Tu plan de activación |
| 4. Entrenar la respiración | 4. Efectividad en el trabajo a distancia | 4. Plan para una alimentación saludable | 4. Hábitos de activación y movimiento |
El coste del seminario de Venta a Distancia dependerá de la cantidad de personas que compongan el equipo comercial, además es subvencionable por la Fundación Tripartita (FUNDAE), aquí se detalla el rango de precios.
No dudes en ponerte en contacto con nosotros ante cualquier duda o interés. Existen precios especiales para personas individuales que desean formarse a titulo personal, consúltenos. También puedes encontrarnos en los teléfonos de nuestras oficinas.