Diagnòstic i Prevenció de l’Estrès
Per a què serveix?
- Per identificar els elements de l’entorn i de tipus individual que influeixen en l’estrès de l’equip.
- Per identificar les respostes que com a equip i com a membres de manera individual tenen davant l’estrès i verificar si aquestes són efectives.
- Desenvolupar estratègies d’enfrontament com a equip ia nivell individual davant els estressors i, en el cas que sigui possible, eliminar alguns.
Quines eines s’utilitzen habitualment?
- Entrevistes semi-estructurades i qüestionaris que permetin realitzar un diagnòstic sobre:
Situacions o demandes que representen una situació d’estrès per a tots o la gran majoria dels membres.
Conductes, experiències, emocions i sentiments que acaben apareixent i que mostren el grau d’estrès del grup com a tal i com es manifesta aquest estrès a nivell grupal.
Estratègies d’afrontament utilitzades pel grup en la seva totalitat o en la seva gran majoria per esmenar, mitigar o evitar / escapar d’aquestes situacions d’estrès. Fer una valoració de l’eficàcia de cadascuna d’aquestes estratègies d’afrontament.
Principals conseqüències o efectes de l’estrès.
- Informe i debrífing contrastat amb l’equip on es plantegin les possibles estratègies de prevenció o correcció de les situacions d’estrès col · lectives. Determinar també quines són les palanques i barreres que faciliten / dificulten la seva posada en marxa.
- Implementació d’estratègies preventives i correctives:
A nivell d’organització: 1) millora del sistema de treball; 2) la millora de les condicions ambientals del treball.
A nivell d’equip: augment d’habilitats de comunicació del grup, la demostració d’interès del superior cap al treball, la millora en l’organització de tasques i el suport de membres de l’equip i de superiors.
A nivell individual: estratègies d’afrontament psicològiques.
Característiques del procés | Beneficis que implica per a l’Empresa |
|
|
|
|
|
|
Altres resultats Esperats
- Mantenint l’estrès al mínim s’obté més productivitat.
- Dominar estratègies d’enfrontament davant l’estrès impactarà en una millora del clima laboral.
Rendibilitat esperada
ROI estimat del 70% de la inversió