Travail et bien-être
Plan de santé intégral pour les employés des organisations
Qu’est-ce que c’est?
Un service qui naît de la nécessité de rapprocher la santé des entreprises, en favorisant le bien-être de leurs employés afin d’améliorer leur qualité de vie, en augmentant leur productivité, leur efficacité et leur motivation.
- Par la conception et la mise en œuvre d’un plan de santé global (psycho-physique).
- Promouvoir la participation des employés de votre organisation aux soins et à la prévention de leur santé émotionnelle et psychophysique.
Ce service complète le concept de santé dans le domaine de la prévention des risques professionnels.
Quels sont les outils habituellement utilisés?
La société fournit l’espace et le temps dont les travailleurs ont besoin pour couvrir leurs besoins en matière de soins personnels et améliorer leur qualité de vie, ce qui est souvent impossible à concilier pour eux.
- Diverses techniques corporelles (pleine conscience, yoga, jeux de rôle en mouvement…).
- Nutrition (sous forme de cours de formation, d’ateliers, de visites, etc.).
- Changement de stratégie alimentaire en fonction de l’objectif (ex : anti-stress, revitalisant, naturel, bio, …) en séance individuelle ou collective.
ActitudPro assure également la promotion du séminaire numérique : automotivation et bien-être dans le travail à distance.
Les objectifs généraux du programme:
- Atteindre une meilleure harmonie personnelle.
- Travailler sur le lien émotionnel avec soi-même et avec les autres.
- Apprendre les clés de l’auto-motivation et comment générer une meilleure estime de soi.
- Atteindre la bonne position émotionnelle dans différentes situations, dans le sens d’être suffisamment empathique face à notre interlocuteur.
- Maîtriser les principes de suggestion et de persuasion devant notre interlocuteur afin de générer un impact et une influence plus importants.
- Savoir comment avoir une plus grande capacité de résilience et de blindage face à l’adversité.
- Savoir gérer son propre état d’esprit et savoir changer quand c’est nécessaire.
- Identifier les pensées, croyances et sensations qui peuvent nous aider émotionnellement à mieux nous connecter à nos pensées.
